أحلى أصدقاء
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى أحلى أصدقاء
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

أحلى أصدقاء :: المنتديات :: منتدى حواء
 

 قلة النوم تضر قلوب النساء

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أميرة ميلانو
عضو جديد
أميرة ميلانو


عدد المساهمات : 31
نقاط : 59
تاريخ التسجيل : 28/06/2009
العمر : 30

قلة النوم تضر قلوب النساء Empty
مُساهمةموضوع: قلة النوم تضر قلوب النساء   قلة النوم تضر قلوب النساء I_icon_minitimeالأحد يوليو 05, 2009 5:05 am
السلام عليكم



كشفت دراسة جديدة أن قلة النوم تضر بالنساء أكثر من الرجال، حيث خلصت إلى أن كل امرأة تنام أقل من 8 ساعات في اليوم تصبح معرضة للإصابة بأمراض القلب.

ووجدت الدراسة أن ثلث البالغين من الذكور والأناث ببريطانيا ينامون أقل من 5 ساعات في الليلة الواحدة ما يجعلهم عرضة للأمراض القلبية وخاصة النساء.

من أجل ذلك نصحت الدراسة النساء بالنوم مدة 7 ساعات على الأقل في الليلة الواحدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبق الياسمين
عضو متميز
عضو متميز
عبق الياسمين


عدد المساهمات : 56
نقاط : 76
تاريخ التسجيل : 03/07/2009
العمر : 36

قلة النوم تضر قلوب النساء Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تضر قلوب النساء   قلة النوم تضر قلوب النساء I_icon_minitimeالأحد يوليو 05, 2009 9:34 pm
الله اكبر
يا سلام على النصيحة والله معلومة جميلة جدا
اصل انا من انصار يلي بحبو النوم يعني بنام باليوم الواحد 25س
مشكورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زمردة
عضو جديد
زمردة


عدد المساهمات : 30
نقاط : 44
تاريخ التسجيل : 02/07/2009
العمر : 31

قلة النوم تضر قلوب النساء Empty
مُساهمةموضوع: رد: قلة النوم تضر قلوب النساء   قلة النوم تضر قلوب النساء I_icon_minitimeالأحد يوليو 12, 2009 6:55 pm
شو هاد يا عبق الياسمين
حطي راسك عند راسي لانو انا كمان من انصار النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قلة النوم تضر قلوب النساء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ***فوائد النوم في الظلام***
» █◄النهوض من النوم ، و بداية اليوم الجديد ، كيف نكون ؟►█

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أحلى أصدقاء :: المنتديات :: منتدى حواء-
انتقل الى: